时间管理的重要性
时间是一个琢磨不透的抽象概念,如果不刻意关注它,我们很容易在不知不觉间浪费大量的时间。学会时间管理,不仅可以帮助我们提升学习和工作的效率,达到事半功倍的效果,更重要的是,我们可以通过对时间的追踪直观感受到这一阶段的自我成长,及时调整状态和未来努力的方向。
高效时间管理方法
既然时间管理如此重要,那么我们该怎样做,才能成为时间的主人呢?
- 番茄时钟法:设定一个倒数时钟,在这个时间段内,放下手机,只专注于你的目标。在达到高效时间管理目的的同时,也可以帮助我们戒掉电子依赖。
- 核对清单法:在面对一个复杂、短时间内难以达成的目标时,我们可以将它拆分成一个个易达成的小目标,写在一张清单上,达成一个划去一个。看着清单上的事项一点点划去,会源源不断地产生成就感,激励我们持续进步。
- 思维导图法:使用灵活多变的思维导图,不仅可以记录已完成的工作,还可以规划未来的行程安排。不仅如此,根据你的生活和工作习惯在原有的思维导图模板上稍加修改,就能够形成专属于你的高效时间管理体系。
用思维导图实现高效时间管理
GitMind中有许多适合用作时间管理的模板,此外,利用GitMind中各种功能,比如连接线、添加评论与图标等等,可以帮助我们更加直观地看到工作的成果以及待解决的问题,提高复盘效率。
免 费 下 载GitMind时间管理思维导图制作方法
这里GitMind用一天的工作安排举例,为大家讲解高效时间管理思维导图的具体制作方法。
- 选择模板:在模板页选择一款心仪的竖版思维导图模板,点击开始制作。
- 新建节点:点击上方导航栏或使用快捷键添加上级/下级/同级节点。
- 添加评论:点击节点右上方对话图标或使用快捷键添加评论,随时记录工作情况。
- 添加连接线:点击上方导航栏或使用快捷键添加连接线,一键串联相关工作。
- 更改节点样式:鼠标点击需要改变样式的节点,点击页面右方更改样式图标,不仅可以改变节点颜色、节点形状还可以更改字体和边框样式。即兼顾美观,又可根据节点样式的改变强调需要后期跟踪的工作内容。这里,GitMind总结了一些如何制作精美思维导图的方法。
总结
以上就是运用思维导图实现高效时间管理的小技巧,更多用法,GitMind等你来探索!
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